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那种减肥药好使?

发布日期:2019-08-19 20:35   来源:未知   阅读:

  •   我也是尝试过很多减肥药了,第一次吃的很管用,后来就又胖回来后,一直是120,没下去过。最近毕业了,一下子变成140斤了。吃什么减肥药也不管用,从网上查到21天减肥法,现在是第11天,我没有严格执行,怕身体吃不消了,第四天开始吃东西时,是吃什么也拉肚子,过了一两天才好点儿。目前为止减了5.5斤,我已经开始吃东西了,只有晚上不吃,。过几天估计尝试下绿瘦了,听说不错。就是不太确定官网是哪个。减肥要慢慢减,一下子瘦下来都会回去的。我估计用个半年时间减掉30斤。要坚持!

      2013-04-18展开全部亲爱的姐妹:减肥药很伤身体的,他们只是单纯地加速我们身体的排泄,消耗我们从食物中吸收的营养,长期这样下去,身体会变得很差,免疫力降低,而且这样的减肥方法非常容易反弹。建议你除了少食多餐之外,试试不用节食不用吃减肥药的绿色减肥方法啦!试试喝茶减肥法吧!效果很明显哦!下面给你推荐几种茶:

      饭前、饭后饮一杯普洱茶,可使身体发热,避免脂肪堆积。吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。

      由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g~7g,每日一袋,开水冲饮2~3次,能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。

      能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便,抑制食欲,促进脂肪代谢,降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症,习惯性便秘等症。

      每日两次,早饭前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g~3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱,每30天为一疗程,每一疗程停服两周,忌酒、辛辣食物,并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用,或在医生指导下慎用。

      由山楂、荷叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2~3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。

      由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2-3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。

      取嫩槐叶2.5公斤,蒸熟,为片,曝干,捣烂为末作茶。每日煎如茶法,随时饮用。

      取玉米须100克,洗净后,加500克水小火煎煮半小时,静置片刻,每日分数次作茶饮。

      取荷叶洗净后,切碎晒干(以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳),每天取lO克泡菜饮服。

      制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

      制法:将干荷叶、陈葫芦、桔皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。

      嫩桑枝20克。切成薄片,用开水冲泡。每天服1次,连服3天。祛风湿,行水气。主治肥胖。

      山楂10克,菊花10克,银花10克。先把山楂拍碎,然后和菊花、银花一起加水煎汤,取汁服,每天1次。功能:活血化瘀,散肿降脂,清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。